Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 77,96g | Prot: 101,60g | Karb: 198,44g.
Makan Pagi: Foodland Сыр Львиное Сердце, Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Campina Сливки Порционные, Кофе, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Calve Соус Медово-Горчичный, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная. Makan Malam: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Foodland Сыр Львиное Сердце, Calve Соус Медово-Горчичный, Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Черешня, Ironman Protein Bar Кокос, Чай, Сахар, Чай, Чистое Море Кальмар Стружка, Груша, Морковь, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|