Daftar  |  Masuk

Jurnal Julyinthesky, 10 Jul 23

Pesée post week-end 😅
58,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juli 2023:
983 kkal Lemak: 39,61g | Prot: 59,17g | Karb: 94,15g.   Makan Pagi: Café au Lait, Prozis Zero Instant Pancake. Makan Siang: Fondant au Chocolat, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carottes, Chou Rouge. Makan Malam: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Marque Repère Surimi, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches. lagi...
1621 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Julyinthesky


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.