Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 75,14g | Prot: 47,51g | Karb: 250,15g.
Makan Pagi: Oatly Ikaffe. Makan Siang: Äpple, Morötter, Bulgur (Kokt), Chili con quorn, min. Makan Malam: ICA Baguetter, ICA Skagenröra. Camilan/Lainnya: Kaka, Banan, Nektariner, Wasa Frukost, Bregott Bregott Ekologisk, GB Glace Tip Top Mini. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|