Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 66,42g | Prot: 53,66g | Karb: 174,53g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Михайловский Салат из Капусты с Горошком. Makan Malam: Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. Camilan/Lainnya: Черешня, Level Kitchen Апельсиновая Пана-Кота с Амарантовым Крэмблом, Ашан Меренги Цветные, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marruu_3097
|