Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2015
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90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1654 kkal
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Lemak: 80,55g | Prot: 47,33g | Karb: 180,35g.
Makan Pagi: Grünländer Leicht, Güldenhof Delikatess Putenbrustfilet Klassik, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Makan Siang: Gut & Günstig Pudding-Kirschkuchen, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Makan Malam: Leerdammer Leerdammer Original, Tomaten, Gut & Günstig Edel Salami, Ofterdinger Fleischsalat, Schloss Küche Broccoli Salat, Aldi Looping, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Korn Mühle 4-Korn Schnitten. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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