Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 79,31g | Prot: 82,31g | Karb: 160,17g.
Makan Pagi: Prime Кофе Латте, Активия Йогурт, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты. Makan Malam: Люблинские Продукты Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Дикси Персики Плоские. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iris_029
|