Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 23,73g | Prot: 31,79g | Karb: 86,73g.
Makan Pagi: Alpro Vanilla Plombir, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Viola Плавленный Сыр, Американо. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре, Рост Томаты Черри Медовые. Camilan/Lainnya: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gghuki
|