Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 43,87g | Karb: 45,00g.
Makan Siang: Doner Meat, Asda Flatbread, Marks & Spencer Rye & Wheat Crackers , Turkey Breast Meat . Camilan/Lainnya: Turkish Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|