Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2707 kkal
|
Lemak: 128,88g | Prot: 138,79g | Karb: 248,92g.
Makan Pagi: Sunflower Oil, Брестский Мясокомбинат Рулет Ассорти Из Мяса Птицы Копчено-Вареный, Лэнд Оладьи Овощные. Makan Siang: Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Cashew Nuts , Dry Roasted Salted Peanuts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Столичная Мельница Крупа Манная , Брест Литовск Ряженка 3,6%, Брест Литовск Кефир 3,2%, Полоцкий Молочный Комбинат Творог 1%, Egg, Sugar, Непоседа Пюре Яблоко+Персик со Сливками, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. Makan Malam: Гроспирон Пломбир Крем-Брюле С Грецким Орехом В Соленой Карамели, НОРДАР on Cook Ice Десерт Взбитый Замороженный С Ароматом Ванилина На Печенье И В Глазури С Вафельной Крошкой, Перекресток Филе Пангасиуса с Овощами на Пару. Camilan/Lainnya: Ласковое Лето Плавленый Сыр Шоколадно-Ореховый, Ciabatta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|