Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3543 kkal
|
Lemak: 124,84g | Prot: 184,13g | Karb: 427,04g.
Makan Pagi: Schärdinger Gouda , Wurzelbrot, Ja! Bio Kärntnerbrot . Makan Siang: ESN Designer Whey . Makan Malam: Künefe, Adana Kebap. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|