Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 75,35g | Karb: 174,20g.
Makan Pagi: Haribo Gold Bears, Lipton Papatya Çayı, Haşlanmış Yumurta, Biber Kızartması, Kabak Kızartması, Sek Labne, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Sütaş Dil Peyniri, Yeşil Zeytin, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Makan Siang: Kayısı, Chia. Makan Malam: Közlenmiş Patlıcan, Ciğer Şiş, Pişmiş Olgun Soğan, Közlenmiş Patlıcan, Yufka. Camilan/Lainnya: Kabak Çekirdeği, Üzüm, Şeftali, Erikler, Tatlı Kavun. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|