Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 82,83g | Prot: 94,70g | Karb: 78,84g.
Makan Pagi: Кофе, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур . Makan Siang: Calve Соус Тартар, Простоквашино Сметана 15%, ИП Волков Грудка Куриная Гриль, Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экокат Сыр Лори с Чабрецом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|