Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 78,93g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Каравай Кубани Хлеб Зерновой с Морковью . Makan Siang: Соленья, Зеленый Листовой Салат, Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Жареный Картофель, Сливочное Масло, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Семга Слабосоленая, Овсянка Запаренная. Makan Malam: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пангасиус, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2304771
|