Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 56,88g | Prot: 140,10g | Karb: 95,12g.
Makan Pagi: ВкусВилл Тартин, МКС Чеддер, Яйцо Куриное. Makan Siang: МКС Чеддер, Рот Фронт Батончики, Морковь, Кабачок, Куриное Филе. Makan Malam: Куриная Печень, Кабачок, Морковь, Лук. Camilan/Lainnya: Orion Choco Pie Chocochip. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasherbakova26
|