Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 75,20g | Prot: 65,99g | Karb: 138,13g.
Makan Pagi: Сахар, Помидоры, Яйцо, Світ М'яса Ковбаса, Premialle Брынза, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Millennium Very Peri Milk Chocolate Coconut , Злагода Сырок Творожный Мак. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шпинат, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Ферма Сырок Глазированный со Сгущёнкой , Житомирські Ласощі Hyper Батончик, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|