Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2170 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 160,09g | Karb: 238,58g.
Makan Pagi: Черешня, Приосколье Ветчина, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Славянка Сгущенка, Подсолнечное Масло, Сырники 0% без сахара, Русский Хлеб Суп Куриный. Makan Malam: Банан, Яблоко, Куриное Филе, Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ururumka
|