Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 86,56g | Karb: 109,92g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Крабовый, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Курага, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|