Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 26,23g | Prot: 71,96g | Karb: 96,91g.
Makan Pagi: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pão Francês Integral, Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Nestlé Bombom Smash, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Abóbora Japonesa, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Integral. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batavo Pense Zero Batido, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|