Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
610 kkal
|
Lemak: 22,37g | Prot: 40,02g | Karb: 63,62g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. Makan Siang: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café com Leite e Açúcar, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Morangos, DIA Manga Rosa , Maçãs Gala. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernanda Ketilly
|