Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 44,94g | Karb: 186,00g.
Makan Siang: McDonald's Картопляник, KFC Стрипсы Острые. Makan Malam: кабачки жареные, Пиво. Camilan/Lainnya: Мрія Желе , Макарун, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. lagi...
|
|
1584 kkal
|
Latihan:
ходьба - 2 jam dan 12 menit, Istirahat - 13 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t1kwa
|