Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2941 kkal
|
Lemak: 108,70g | Prot: 92,33g | Karb: 376,08g.
Makan Siang: Premier Protein Chocolate Shake, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small), Tim Hortons Croissant - Cheese. Makan Malam: Ketchup , McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's French Fries (Medium). Camilan/Lainnya: Nestle Kit Kat (36g), Rold Gold Classic Style, Chocolate Sponge Cake with Icing, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|