Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
146,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2050 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 153,57g | Karb: 179,00g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Калина Малина Лимонад Мятный без Сахара , Томатный Соус, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Вемол Сметана 15%, Батон, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Клубничный десерт, Hesburger Овощной Салат с Курицей . Camilan/Lainnya: Груша, Клубничный десерт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|