Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 80,94g | Karb: 143,65g.
Makan Pagi: Сахар, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Билас Форель Натуральная Радужная Кусочки, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Ашан Гуляш из Телятины, Яйцо Куриное, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Виноград, Пятерочка Груша Сезонная , Телятина с овощами, Heinz Итальянский Кетчуп. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Santo Stefano Напиток Винный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|