Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3084 kkal
|
Lemak: 177,72g | Prot: 125,08g | Karb: 250,24g.
Makan Pagi: Лента Лепёшка Греческая, Кофе, Жареное Яйцо, Вырезка Праздничная Пинский Мясокомбинат. Makan Siang: Магнит Картофель, Тушеное филе индейки, Зеленая Линия Исландский Скир, Морковь, ВкусВилл Моцарелла Перлини, Кабачок, Cheese-Cake.Ru Чизкейк Нью-Йорк с Шоколадом и Орехом Пекан. Makan Malam: Торт, Cheese-Cake.Ru Карамельно-Ореховое Пирожное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. lagi...
|
|
1671 kkal
|
Latihan:
Zumba - 31 menit, Memasak - 30 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 44 menit, Cuci Piring - 5 menit, Mandi - 10 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|