Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 57,10g | Karb: 197,73g.
Makan Pagi: Hafervoll Flapjack Banane Paranuss, Kaffee mit Milch und Zucker, Roggen Knäckebrot, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Berger Beinschinken, Ströck Kornspitz. Makan Siang: Banane, Nutella Nutella. Makan Malam: Kartoffeln, Dummy (Kohlehydrate), Landgut Feines Hühnerfilet. Camilan/Lainnya: DeBeukelaer Prinzenrolle Choco Double, Kinder Pinguin. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeaninejelinek
|