Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2006 kkal
|
Lemak: 84,22g | Prot: 96,84g | Karb: 160,13g.
Makan Pagi: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитское Молоко . Makan Siang: Любятово Хлопья Кукурузные, Пиканта Аджика Домашняя, Олейна Масло Растительное , Лента Язь, Яйцо Куриное, Ашан Киви, Гурманика Черешня без Косточки. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Токио Стейк из Свинины. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Ирбитское Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|