Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 51,53g | Karb: 62,40g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яичный Омлет. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Делси Филе Сельди Слабосоленое в Масле, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Персики, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|