Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3259 kkal
|
Lemak: 113,83g | Prot: 74,15g | Karb: 402,96g.
Makan Pagi: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Вареное Яйцо, Ударница Мармелад. Makan Siang: Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Мираторг Пельмени Домашние. Makan Malam: Тимоша Козинак Кунжутный, Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Олейна Подсолнечное Масло , Китайские Новости Жареное Филе Курицы в Устричном Соусе, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное с Клубничным Наполнителем в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью. Camilan/Lainnya: Яблоко, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рот Фронт Птичье Молоко, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|