Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 42,75g | Karb: 81,12g.
Makan Pagi: Kahve, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri. Makan Siang: Kahve. Makan Malam: Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oquzcan
|