|
Första joggingturen på 2 år. Byxorna passade, träningslinnet fick fortsatt vara i mammasize och de nya springskorna skavde fram 2 stora blåsor. Men tog mig runt iaf 👍
Har man tur kanske man kan hitta lite tid och kraft att träna någon mer gång trots epilepsi och sömnstörning. Och 2 småbarn 😅
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|