Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 50,43g | Prot: 73,86g | Karb: 126,27g.
Makan Pagi: Mimosa Leite Meio Gordo, Manteiga, Ovo Mexido, Bimbo Pão de Forma. Makan Siang: Arroz de Feijão, Pescada Cozida. Makan Malam: McDonald's Batatas Fritas (Pequena), Bife de Carne de Vaca, Pipoca. Camilan/Lainnya: Panquecas de Banana, Maçãs Fuji. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkelly.16
|