|
En daar gaat al wat vocht. Morgen laatste weegmoment voor de meting en ik hoop dat ik niet te veel vocht vasthou ivm aankomende warme dagen haha
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
310 kkal
|
Lemak: 16,30g | Prot: 19,57g | Karb: 20,52g.
Makan Malam: Saitaku Sushi Rijst, Alpro Plantaardige Variatie op Kwark, Go Tan Sriracha Sauce, Remia Mayolijn Vegan, AH Rucola, Radijs, Garden Gourmet Vuna, Lidl Rucola Slamelange. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nithewo_
|