Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 59,42g | Prot: 99,54g | Karb: 166,10g.
Makan Pagi: Barista Mandel, Chunky Flavour, Barista Mandel, Chunky Flavour. Makan Siang: No Whey Caramel Popcorn, K-Classic Tk Heidelbeeren, Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Pistazienmus, Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Haferkleie Flocken. Makan Malam: No Whey Caramel Popcorn, Schokodrops, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour, Protein Wrap, Vegane Genießerscheiben Würzig, Rote Paprika, Blattspinat TK, Champignons, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Ei. Camilan/Lainnya: Langnese Flutschfinger (64g), Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyaentsch
|