Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 94,45g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Korn Mühle Roggenkraft Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Gut & Günstig Haferflocken, WellMix Protein 90, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: Wassermelone, Meine Kuchen Welt Nussecken, REWE Mini Windbeutel. Makan Malam: Kartoffeln, Grillgemüse, Lachs. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|