Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 57,22g | Prot: 59,01g | Karb: 122,55g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Makan Siang: Перепелиное Яйцо, Котлетки из к.гр, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Camilan/Lainnya: Ëбатон Батончик со Вкусом Печенья с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|