Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2015
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2015:
|
566 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 63,58g | Karb: 28,98g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café. Makan Siang: Quiabo Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Clight Suco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|