Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1842 kkal
|
Lemak: 105,11g | Prot: 114,28g | Karb: 109,86g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Арбуз. Makan Siang: Сало, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Магнит Хлеб Дарницкий, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Coca-Cola Кола, Перекресток Авокадо , Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Подлива с Курицей МАА, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|