Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
83,9 kg Sejauh ini Berkurang: 13 kg.    Sisa: 23,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2023:
1209 kkal Lemak: 28,98g | Prot: 32,89g | Karb: 196,78g.   Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Makan Siang: ТВХ Лепешка Тандырная, Безе, Махеевъ Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Хлеб Насущный Суп Чечевичный, Грабли Суп Чечевичный . lagi...
2198 kkal Latihan: Berenang (Lambat) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TinaSanna


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.