Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 55,32g | Karb: 236,75g.
Makan Siang: Teri Balado, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Acar Mentimun Asam, Nasi Goreng Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, Garuda Chocolatos Chocolate Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|