Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 106,55g | Prot: 49,46g | Karb: 290,49g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Гречка Отварная, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Русский Холод Мороженое СССР. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|