Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 110,12g | Karb: 139,01g.
Makan Pagi: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Американо, Малина, Киви, Персики, Сырники с Изюмом. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Чай, Персики, Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Стейк из Форели. Camilan/Lainnya: Cofix Макаронс Соленая Карамель , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olechka30
|