Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 54,14g | Prot: 78,49g | Karb: 134,21g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Консервированный Тунец, Яйцо, Кальве Майонез Легкий. Makan Siang: Помидоры, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Makan Malam: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Рагу из Кабачков, Мясновъ Котлеты из Филе Куриной Грудки с Моцареллой, SPAR Рулет Меренговый. Camilan/Lainnya: Черешня, Малина, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надихудеет
|