Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 82,88g | Prot: 116,54g | Karb: 122,40g.
Makan Pagi: Карусель Сырник, Parmalat Молоко 1,8%, Санта Бремор Икра Трески Pate, Яйцо, Маркет Перекресток Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Haas Авокадо. Makan Siang: Мороженое, Пицца с Морепродуктами, Карусель Сырник, Parmalat Молоко 1,8%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Шампиньоны, Растительное Масло, Лук, Индилайт Печень Индейки. Makan Malam: Protein Rex Orange Brownie, Arla Сыр Натура Light, Клубника, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Экомилк Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|