|
Что-то я немного забросила, но во время вернулась в калею!
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 148,89g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Батон Нарезной, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
|
3208 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|