Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2299 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 100,28g | Karb: 397,24g.
Makan Pagi: President's Choice Sweetened Condensed Milk, Mehadrin Dates, Инжир, Черешня, Виноград, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Farm Boy Belgian Bread, Авокадо. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Farm Boy Креветки, Лук, Помидоры, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Nupak Brown Lentils, President's Choice Blue Menu Green Split Peas, Top Choice Mung (Маш), Рис, Гречка, Перловка. Makan Malam: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Голубика, Ежевика, Малина. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Quaker Caramel Rice Cake, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Mars Mars Bar (Fun Size), Персики, Инжир, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|