Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 91,92g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Якобс Якобс Латте Карамель, Каждый День Курага , Глобус Чернослив. Makan Siang: Grekos Греческий Йогурт , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Капучино, Жизнь Март Муссовое Пирожное Клубничное, Капуста Жареная, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Good Food Хлебцы Кукурузные, Valio Протеиновый Йогурт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|