Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 50,30g | Karb: 22,18g.
Makan Pagi: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Dereotu, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Tereyağı, Polonez Pastırma, Haşlanmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HandeGn.
|