Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 37,81g | Prot: 133,40g | Karb: 135,20g.
Makan Pagi: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лукашинские Фасоль Печёная в Томатном Соусе, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Огурец, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Наша Корова Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кальмар Паутинка Солено-Сушеная, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Michelangelo Сыр Риккота, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Kumala Вино Белое Полусухое, Черешня. Camilan/Lainnya: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASP87
|