Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2023
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 76,60g | Prot: 112,78g | Karb: 43,23g.
Makan Pagi: Хамон, Babybel Mini Mild Cheddar, Помидоры Черри, Timber Ridge Farms Scrambled Egg Patties with Cheese, Авокадо. Makan Siang: Шаурма с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи, Хамон, Орехи Макадамии, Alpro Кокосовое Молоко, Vital Proteins Collagen Коллаген. lagi...
|
Kehilangan 5,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate.mitina
|