Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 75,37g | Prot: 86,87g | Karb: 104,66g.
Makan Pagi: Кофемашина Латте, МакКофе Кофе с Молоком Классик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Овсяноблин с Бананом. Makan Siang: Тушеные Овощи, Смартори Котлета Куриная Жареная. Makan Malam: Город Сад Омлет с Овощами. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Дикси Персики Плоские. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iris_029
|